Jeg hjælper mennesker finde mere glæde og empowerment i deres liv, ved at støtte dem til at føle sig mere hjemme i egen krop.

Jeg er fysioterapeut, osteopat-studerende og bevægelses underviser. Jeg er en kæmpe nørd, når det kommer til alt der har med bevægelse, krop & sind, helbred, nervesystem og selvudvikling at gøre!

Osteopati og bevægelse ændrede mit liv til det bedre, så jeg tilegnede mig kompetencer indenfor begge dele, så jeg kan hjælpe dig med at fine mere frihed i din krop!

På denne side finder du mine tanker, tips til at komme forskellige skader til livs, link til at booke behandling hos mig, guides til at lære at stå på hænder og andre bevægelses-relaterede ting. Jeg håber det hele viser sig at være brugbart for dig på din rejse x

Få The Complete Wrist Guide så du kan dyrke yoga, stå på hænder, eller helt enkelt kan have en hverdag uden smerter i håndleddene!

Ebogen er på engelsk. Den indeholder 17 øvelser, der bygger styrke og bevægelighed i dine håndled og underarme, 2 øvelsesprogram skabeloner, og en udprints-venlig øvelsesoversigt, samt tips til hvordan du skal positionere dine hænder og fordele vægten for optimal komfort og balance, når du har vægt på hænderne.